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高根沢町ぶろぐ課

ウォーキングをはじめませんか? 2017年12月27日

ウォーキング

ウォーキング

ウォーキング

町民広場陸上競技場にウォーキングコースを設置しました。
コースは全長600メートルの周回コースになっていて、100メートルおきに距離表示がしてあります。
自分が何キロ歩いたかわかるし、陸上競技場は歩きやすいので、ウォーキングに最適です!

早速、昼休みに職員でウォーキングをしてみました!
外に出るととても寒いですが、背筋を伸ばして、腕を振って歩くとあっという間に体がぽかぽかしてきました。
ウォーキングで、頭も心もすっきり!とてもいい気分転換になりました。

皆さんもぜひウォーキングを始めてみませんか?

町民広場ウォーキングコース 案内図(PDF:91KB)


学ぼう!活かそう!生涯学習
(かな)

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