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ホーム > お知らせ > こころの健康講座を開催します

こころの健康講座を開催します

イライラや過度の緊張は心や体の不調の原因になります。

リラックス法を学んで、ストレスを軽減しませんか?

日時

令和2年2月3日(月)

午前10時~11時30分(受付は10時~10時10分)

場所

高根沢町保健センター

内容

リラックス法についての講話および実技

講師:精神保健福祉士 浜口 浩志 先生

リラックスティータイムもあります

参加費

無料

定員

15名

申込

1月24日(金)までに保健センターへお申し込みください。

お問い合わせ先

高根沢町 保健センター
〒329-1225 栃木県塩谷郡高根沢町大字石末1825番地
TEL:028-675-4559 FAX:028-675-6999
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